IAM akademy
MENÍME VNÍMANIE POHYBU A FYZICKÉHO VÝKONU, KTORÝ DOTVÁRA MENTÁLNY A EMOCIONÁLNY ASPEKT OSOBNOSTI.
DOHROMADY VIAC AKO 100 ROKOV PRAXE S TRÉNOVANÍM
UNIKÁTNY PRIESTOR, UNIKÁTNY KONCEPT, UNIKÁTNY PRÍSTUP, KDE SA CÍTIŠ PRÍJEMNE A KOMFORTNE. OBJAV S NAMI PRIRODZENÚ RADOSŤ Z POHYBU, AKO AJ TELO, KTORÉ JE VITÁLNE, ZDRAVÉ A SCHOPNÉ SA HÝBAŤ NEOBMEDZENE.
ČO NA TEBA ČAKÁ
Individuálna aj mini-skupinová forma
|
IAM Mládež
Tréning zameraný na všestranný rozvoj, kompenzáciu jednostranného zaťaženia, či dlhodobého sedenia, ako aj špecifický tréning rýchlosti, sily, stability, mobility a koordinácie pre športujúcu mládež.
|
od 16 € |
|
IAM Futbal
Tréning zameraný na rozvoj individuálnych herných a kondičných zručností pre mladých futbalistov.
|
od 19 € |
|
IAM BJJ
Bojové umenie, kde prevláda práca s partnerom na zemi a kde rozvíjaš svoju koordináciu, silu, obratnosť, ale aj úctu a rešpekt priamo v rozličných situáciach. U nás sa prídeš učiť a zlepšovať, nie dokazovať si dominanciu.
|
22 € |
|
IAM Vitalita / Funkčný tréning
Sila, rýchlosť, vytrvalosť, mobilita, stabilita a koordinácia sú základné elementy. Poúkame ti moderný a inovatívny pohľad ako narábať s jednotlivými atribútami v komplexnom tréningu.
|
20 € |
|
IAM Bežec
Zlepšenie bežeckého výkonu ide ruka v ruke s bežečkou technikou, ako aj s minimalizáciou zranení. Naučíme ťa ako efektívne behať, posilniť primárne bežecké svaly a správne si nastaviť tréning.
|
20 € |
|
IAM Box
Zlepši svoju koordináciu, technicko-kondičnú a silovú stránku pre box. Box u nás nie je o počte vyhratých zápasom, ale predovšetkým o vnímaní pohybu a vedieť reagovať a koordinovať telo v rozličných situáciach. Ponúkame aj hodiny pre deti.
|
19 € |
|
IAM Pohyb
Hľadáš cvičenie, ktoré bude pre teba hrou? Chceš zažiť zábavu, rozvíjať kreativitu a kognitívne funkcie mozgu, vyhnúť sa monotónnosti, či lepšie koordinnovať svoje telo v rozličných úlohách? Zaži radosť z pohybu.
|
18 € |
|
IAM Rýchlosť
Šprintérsky a rýchlostný tréning je jedným z najefektívnejších spôsobov ako zvýšiť podiel svalovej hmoty, testosteronu a zlepšiť funkciu šlachového systému v tele. Tento uníkátny tréning je vrcholom bežeckého snaženia.
|
22 € |
|
IAM Yoga
MOBILITA vs STABILITA sú základné piliere, ktoré by mal pestovať každý jednotlivec. Cítiť sa uvolnene a zároveň stabilne vytvára pocit bezpečia nielen v pohybe, ale aj v živote. špeciálne navrhnutá jóga, ktorá ponúka veľké pohybové rozpätie.
|
18 € |
Efektívne napredovanie
Využi úvodnú konzultáciu bezplatne
Hľadáš v živote možnosti, situácie a informácie, ktoré ťa posúvajú vpred na tvojej ceste, no zároveň chceš priestor na vytvorenie si vlastného názoru a skúsenosti?
Kontakt
Pošlite nám vaše otázky, či pripomienky.
NAHLIADNI DO SEBA
Tvoje vnútro to ocení
Môžeme sa rozhodnúť byť vedomými tvorcami svojho života a zhmotňovať si realitu tvorenú láskavými víziami, myšlienkami, emóciami i presvedčeniami. Vesmír je vlastne neustála zmena a vývoj. Ako si nastavený ty?